Velikokrat slišim »ZMANJKALO MI JE ČASA.«
Roko na srce, ni ti zmanjkalo časa, saj vemo, da ima vsak dan 24 ur.
Kako svoj čas bolje organizirati in imeti več od dneva, ti naštevam v naslednjih petih točkah.
Ko osvojiš te točke upravljanja s časom, se bodo tudi rezultati spremenili. In kočno boš našel-a čas za stvari, ki ti dajejo energijo in za katere je vedno zmanjkalo časa.
- SI LASTNIK SVOJEGA ČASA
S svojim časom delaš, kar želiš.
Vsi imamo 24 ur časa. Kako jih porabimo, je odvisno od nas samih. Nimam časa = ni prioriteta. Skrbno preuči, kaj so zate prioritete v življenju. Če želiš več časa za kariero, bo treba kako srečanje s prijatelji manj. To pomeni, da je kariera tvoja prioriteta v tem trenutku.
Če želiš več zdravja, bo treba kak trening narediti. Čemu se lahko odpoveš, da boš imel-a čas za trening? Za vsako stvar je potrebno plačati svojo ceno.
- DA ALI NE?
„JA, komi čakam… ali „Hm…bom vidla…moram razmisliti…“
Daj v koledar čim več stvari, ki si jih resnično veseliš. Ostalim reci NE. Bodi iskren-a s seboj. Vzemi si čas za premislek. Si res želiš določeno stvar ali je morda samo stvar navade? Morda celo stvar, da ugajaš drugim?
- PRIORITETA DNEVA
Vsak dan si določi 1 stvar, ki ti bo prioriteta tisti dan.
V koledarju si rezerviraj čas in ves svoj fokus usmeri v to, da jo narediš. Določi si tudi uro, do kdaj moraš narediti, da ne razvlečeš na cel dan. Nekaterim to odgovarja, da naredijo takoj zjutraj, ko imajo več energije. Kako je pri tebi?
- SEZNAM OPRAVIL
Na papir napiši seznam opravil za posamezni dan. Postavi ga na vidno polje na mizo. Ne pozabi, zelo pomembno je, da s svinčnikom prečrtaš, obkljukaš ali pobarvaš, ko narediš opravilo. Lahko si daš tudi petko v ogledalu, se potrepljaš po rami… Bodi vesel-a, da je opravilo končano.
- ČAS ZAME
To je najbolj pomemben čas v dnevu. Določi si, kdaj boš „nedosegljiv-a“ za druge. Izklopi telefon. Ta čas je namenjen razmišljanju o poslu, meditaciji, branju, novim načrtom,… In ne, to ni egoistično, če si vzameš čas zase. Ko se boš ti dobro počutil-a, boš lahko tudi drugim več dal-a.
Se ti zatika v točkah?
Piši mi, lahko ti pomagam, da štartaš »posodobljen« time management: meti@coachmeti.si
